1.去斑美肤汁 胡萝卜、芹菜、苹果、雪梨加1／4个柠檬，放入榨汁机中榨成汁，每周饮用2-3次。

2.柠檬冰糖汁 柠檬中含有丰富的维生素C，将之榨成汁加冰糖，常饮可消除面部色素，白嫩皮肤。

3.西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用，可使沉着色素减退。